乳腺炎能吃什麼食物
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患有乳腺炎時合理飲食,能緩解病情。比如常吃油菜大米粥,補氣健脾、消腫解毒、潤腸通便,能緩解急性乳腺炎引起的乳房灼熱、疼痛症狀;另外,還可常吃蒲公英米粥、墨魚山藥湯、薏米紅豆湯、雞爪黃花蛋湯、蒲公銀花湯等,也能緩解病情。
乳腺出現了急性化膿性感染後,就會導致乳腺炎發作。這是產後哺乳的女性比較容易患上的疾病,尤其是初產婦哺乳經驗不足,哺乳方式和習慣不當時更容易出現這種疾病。在哺乳期不能隨便用藥,如果能選擇合適的食療方法,也有助於病情的緩解,而且對寶寶沒有不良影響,那麼,得了乳腺炎能吃什麼食物呢?
1、油菜大米粥
把大米洗淨入鍋,加水煮粥,大火煮沸3分鐘後,再轉成小火慢燉30分鐘,粥熟後把洗淨切碎的油菜放入鍋中燙熟,加上適量的食鹽調味就可以食用。這種粥可以補氣健脾、消腫解毒、潤腸通便,對急性乳腺炎引起的乳房灼熱、疼痛的症狀有一定的緩解作用。
2、蒲公英米粥
用大米煮粥,先用大火煮沸5分鐘後,再轉成小火慢煮15分鐘,把切碎的蒲公英放進去燉煮,一直到粥熟,最後加入適量的白糖調味食用。可以清熱解毒、消癰散結,對乳腺炎引起的乳房腫痛症狀有輔助治療作用。
3、墨魚山藥湯
把處理乾淨的墨魚段、山藥片一起放到鍋中,加水、鹽、料酒、姜等燉煮,先用大火煮沸3分鐘後.改成小火慢燉,20分鐘後關火。經常食用,可以起到補脾利水、除淤、清熱解毒的作用,對於急性乳腺炎有一定的治療作用。
4、薏米紅豆湯
把薏米和紅豆放到鍋中加水燉煮,一直到薏米和紅豆熟爛爲止,最後加上白糖調味食用。可以清熱解毒、散淤、滲溼、排膿,對於乳汁淤積導致的乳腺炎有很好的治療效果。
5、雞爪黃花蛋湯
把處理乾淨的雞爪放到鍋中加水燉煮,大火燒開後,轉成中火燉煮,一直到把雞爪煮熟,再放入適量的黃花菜、打散的雞蛋和少量的鹽,稍微煮一煮就可以。堅持食用,可以活血通絡、清熱解毒、消腫,可以治療急性乳腺炎。
6、蒲公銀花湯
用蒲公英和金銀花加水煎煮,去渣取汁後,與大米一起煮粥食用,可以清熱解毒,對於乳腺炎也有一定的治療作用。
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