若葉青汁的功效與作用
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若葉青汁
潤腸通便、補充營養
1、潤腸通便:若葉青汁是指大麥若葉青汁,大麥若葉青汁中含有非常豐富的膳食纖維,膳食纖維進入人體後可促進腸道蠕動,達到緩解便祕、潤腸通便的效果。2、補充營養:大麥若葉青汁中含有非常豐富的葉綠素、維生素和礦物質,適當的飲用,可補充機體日常所需的營養。
便祕者、亞健康人羣
哺乳期婦女人羣、孕婦
高鈣食物
大麥若葉青汁不能與高鈣食物一同食用,因爲大麥若葉青汁中含有草酸,與高鈣的食物一同食用容易出現草酸鈣結石。
溫水沖泡
取適量的大麥若葉青汁放入杯子中,使用不超過40度的溫水進行沖泡,攪拌均勻後即可服用。
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