若葉青汁的功效與作用

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實體詞

若葉青汁

核心答案

潤腸通便、補充營養

功效與作用

1、潤腸通便:若葉青汁是指大麥若葉青汁,大麥若葉青汁中含有非常豐富的膳食纖維,膳食纖維進入人體後可促進腸道蠕動,達到緩解便祕、潤腸通便的效果。2、補充營養:大麥若葉青汁中含有非常豐富的葉綠素、維生素和礦物質,適當的飲用,可補充機體日常所需的營養。

若葉青汁的功效與作用

適宜人羣

便祕者、亞健康人羣

禁忌人羣

哺乳期婦女人羣、孕婦

不宜同食

高鈣食物

不宜同食原因

大麥若葉青汁不能與高鈣食物一同食用,因爲大麥若葉青汁中含有草酸,與高鈣的食物一同食用容易出現草酸鈣結石。

食用方法

溫水沖泡

取適量的大麥若葉青汁放入杯子中,使用不超過40度的溫水進行沖泡,攪拌均勻後即可服用。

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