檸檬乾的功效與作用
本文已影響1.53W人
本文已影響1.53W人
解暑開胃、抗菌消炎、清熱化痰
檸檬幹是將檸檬脫水乾燥後製成的乾製品,味酸甘性平,入肝胃經,可以泡水飲用。能解暑開胃、抗菌消炎以及清熱化痰,有助於調理身體以及治療疾病。1、解暑開胃:幹檸檬片含有大量芳香揮發性物質,能生津解暑和開胃醒脾。夏季天氣炎熱,暑溼嚴重,經常感覺身體乏力,長時間工作之後食慾會下降。喝一杯檸檬幹泡水可以提神醒腦,並能促進胃口大開,有助於改善食慾。2、抗菌消炎:檸檬幹富含大量維生素c,是一種天然抗生素,具有抗菌消炎的作用。能有效消除身體炎症,防止部分細菌繁殖,有增強免疫力的功效。3、清熱化痰:檸檬乾的祛痰作用比較強,可以改善因爲溼熱過重導致的痰多現象。還可清除體內火氣,有助於改善因上火導致的不良症狀。
消化不良、維生素C缺乏者、腎結石患者
糖尿病、胃酸過多者
橘子、牛奶、山楂
檸檬乾和橘子同食會影響消化道健康,易造成消化道潰瘍。和牛奶同食會影響蛋白質吸收,和山楂同食會影響消化。
泡水
準備乾淨的玻璃杯,加上1~2片幹檸檬,並倒入適量溫水,加入蜂蜜攪拌均勻後即可飲用。
煮湯
檸檬幹泡水,瘦肉加少許生粉、油以及食鹽醃製15分鐘。百合、金針菇以及裙帶菜洗乾淨,放入鍋中焯熟,加上瘦肉,最後放上檸檬,翻滾一下即可出鍋。
檸檬蜂蜜的功效與作用
檸檬荷葉茶的功效與作用
幹檸檬片的功效與作用
金桔檸檬蜜的功效與作用
金桔檸檬茶的功效與作用
乾貝的功效與作用
鹹幹檸檬片泡水的功效
檸檬片泡水的功效和副作用
檸檬草精油的功效與作用
青檸檬的功效
青金桔與青檸檬的功效與作用
鮮檸檬泡水喝的功效與作用
青檸檬的功效
魚乾的功效與作用
青檸檬的功效
青檸檬和黃檸檬的功效
蠔乾的功效與作用
【幹檸檬片泡水的功效】幹檸檬片泡水的功效與作用
新鮮檸檬片泡水的功效與作用
檸檬汁的功效
幹檸檬片泡水的功效
玫瑰檸檬片泡水的功效與作用
檸檬蜂蜜的功效與作用
鮮檸檬水的功效與作用
金桔檸檬汁的功效與作用
檸檬膏有什麼功效作用 檸檬膏怎麼製作
青檸檬片泡水的功效與作用
檸檬汁的功效
金桔檸檬水的功效與作用
檸檬草精油的功效與作用