山楂粉早上吃還是晚上
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一般早上、晚上都可以服用山楂粉,但不建議空腹服用。山楂粉具有較多的作用,但不建議長期大量使用。
山楂粉含有豐富的維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸、糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養物質。通常在早上、晚上都可以服用山楂粉,但建議在飯後服用山楂粉,避免空腹服用,以免引起胃部不適,誘發腹痛、腹瀉等不適症狀。
山楂粉具有消積化滯、行氣散瘀、化濁降脂等功效,可用於治療肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛等病症。同時,現代藥理學研究表明,山楂粉所含有的山萜類及黃酮類等藥物成分,具有擴張血管、調節血脂等作用,因此,服用山楂還能起到增強心肌、調節血脂等作用,但一般來說進食山楂粉時,其藥物作用效果較不明顯,發揮的作用較爲有限。
建議適量服用山楂粉,以免引起不適。如果服用後出現不適,應立即停用。
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