心律失常患者還能運動嗎
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心律失常患者還能運動嗎？心律失常患者應動靜結合。適度的體育鍛煉能幫助神經和血液循環得到改善，對心臟有加快心率，加強傳導的作用，並能促使心肌的側支循環增加，改善心肌供血。參加適當的力所能及的體育活動，對心律失常是有益的。但較重的心律失常，如頻發室性早搏，高度房室傳導阻滯等嚴重心律失常，則要臥牀治療，嚴禁活動。
一般來說，患有心律失常的心臟病人適合做的運動有：散步、慢跑、太極拳、八段錦、保健操等。運動中應保證自我感覺良好，不伴有胸悶、胸痛、氣慌、氣短和咳嗽、疲勞等，若有上述不適出現，則應立即停止運動。
心律失常患者不適合做劇烈運動，因爲劇烈運動時心臟負擔會大大加重，致使有病的心臟不能承受，加重心律失常和心力衰竭。甚至會引起腦血管病變或突然死亡。
心律失常患者的運動，家屬應提醒其要量力而行，運動強度、持續時間及運動量都要遵循循序漸進的原則，以舒緩輕鬆的運動爲宜，如太極拳、中華通絡操、散步等等。有嚴重心律失常或伴有器質性心臟病、心功能較差的患者則需臥牀休息，不宜進行鍛鍊。
另外，冬天患者外出鍛鍊的時間，也應有所改變。冬天早晨的空氣清潔度一般都很差，而且上午的6~11時是心腦血管疾病的高發期，被稱爲魔鬼時間，而下午4~6時是人體精神、體力、心肺功能最佳的時間，因此家屬可以提醒患者在這一時間段進行運動。
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