心律失常患者也要注意睡眠質量 心律失常患者睡前別喝刺激性飲料
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心律失常患者在治療疾病時也要注意睡眠質量，心律失常患者睡眠有講究，睡姿對睡眠質量的影響很大，患者要養成良好的生活習慣。
心律失常患者睡前不應喝刺激性飲料，如咖啡、茶、可樂等，特別是快速心律失常或有過快速心律失常的患者。睡覺前不要看激動人心的比賽和節目。睡覺前不要說話，不要晚睡。
睡眠臥位應採用右側臥位，身體自然屈曲，此姿勢有利於血液迴流，減少心臟負擔。如果心臟功能不全、胸悶、呼吸困難、不能平臥的人，應採用半臥位或30斜坡。臥具應溫暖、柔軟、舒適，不宜過冷或過熱。應該把急用的藥品放在靠近牀的地方，伸能能夠到。有嚴重心律失常或心臟功能不全的人，必須準備氧氣備用。
無論是飲食還是睡眠，都要注意生活中的細節，養成健康的生活習慣，根據自己的病情適當調節，有助於治療和恢復自己的病。
希望以上內容對你有所幫助，好的生活習慣是走向健康的第一步，從生活的細節開始吧。
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