子宮內膜息肉的注意事項
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子宮內膜息肉患者需要注意個人清潔衛生,保持外陰乾淨乾燥,同時要節制性生活,動作不能過於激烈,以免引起不必要的感染和損傷。除此之外,在發病期間還可適當參加一些舒緩的體育運動,調整日常飲食結構,並堅持定期複查。
在臨牀方面被診斷爲子宮內膜息肉的患者人數不斷增加,其發病機率居高不下。而一旦發病,患者就不僅僅會出現小腹疼痛和月經改變等症狀,還會造成其它危害,因此就需要加強調理,注意做好護理工作。那麼子宮內膜息肉的注意事項主要有哪些呢?
1、個人清潔衛生
子宮內膜息肉患者在發病期間最需要關注的就是個人清潔衛生,建議要每天堅持使用溫清水清洗,最好不要使用肥皂或者其它洗滌劑。同時可更換棉質的寬鬆內褲,必要時可進行消毒殺菌處理,而且要合理使用衛生用品,這樣可防止外陰受到感染而加重原有病情。
2、節制性生活
患者在尚未治癒期間,應該注意節制性慾,爲防止產生交叉感染,必要時可暫時避免同房。而如果要發生性生活,就一定要做好雙方清潔,均應清洗外陰及生殖器,且不能動作過於猛烈,應該適當柔和一些。
3、適當運動
適宜運動有助於緩解子宮內膜息肉病症,因此建議選擇做一些舒緩的體育鍛煉,比如瑜伽、慢走以及仰臥起坐等。但要注意避免參與過於劇烈的運動方式,否則會對子宮產生較大刺激,影響其恢復。
4、調整飲食
日常飲食對子宮內膜息肉可產生較大不良影響,故患者需要及時調整。其中需要禁食的有過於辛辣油膩等刺激性大的食物,也不能抽菸飲酒,可適當多吃富含優質蛋白和維生素的食品,還可補充鐵元素,常吃紅棗和動物肝臟。
5、定期複查
患者在治療期間需要定期去婦科門診做腹部B超或陰道彩超方面的檢查,即便是治癒之後,也要養成定期複查的習慣,以便隨時瞭解子宮內膜情況,有效防止子宮內膜息肉病症復發。
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