戒毒難受有什麼辦法
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大家都知道冰毒把,這東西可是害人不淺的毒品,早一段日子是戒毒日,在電視上看了一些關於吸食冰毒的人的經歷,多數都是反反覆覆吸食,這都是因爲戒毒不徹底造成的,希望大家都能下定決心徹底戒除毒癮,以免對自己和家庭都造成影響,那麼戒毒難受有什麼辦法呢?
1.自然戒斷法,又稱冷火雞法或幹戒法。是指強制中斷吸毒者的毒品供給,僅提供飲食與一般性照顧,使其戒斷症狀自然消退而達到脫毒目的一種戒毒方法。其特點是不給藥,缺點是較痛苦。
2. 藥物戒斷法,又稱藥物脫毒治療。是指給吸毒者服用戒斷藥物,以替代、遞減的方法,減緩、減輕吸毒者戒斷症狀的痛苦,逐漸達到脫毒的戒毒的方法。其特點是使用藥物脫毒。
3.非藥物戒斷法。是指用鍼灸、理療儀等,減輕吸毒者戒斷症狀反應的一種戒毒方法。其特點是通過輔助手段和"心理暗示"的方法減輕吸毒者戒斷症狀痛苦達到脫毒目的。缺點是時間長,鞏固不徹底。
4.自己要從生活上,身邊的朋友、家人、社會對你的好裏面,感受到快樂和幸福,而不是對冰毒給你帶來的快感念念不忘。
5.我們自己要從一些政治思想教育中,樹立或者是矯正自己的道德觀、人生觀、價值觀,病情認識到冰毒的危害。
6.在戒毒之後,不要再在吸食冰毒的地方出現,因爲這樣很容易讓你再次想起吸食冰毒的快感,從而再次染上冰毒。
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