患上近視眼的主要原因
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患上近視眼的主要原因包括用眼時間過長、照明光線過強或過弱、用眼距離過近。
1、用眼時間過長:眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息,久而久之,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放鬆而呈痙攣狀態,這樣看遠處就感到模糊而形成近視眼。因此,這是屬於近視眼的原因之一。
2、照明光線過強或過弱:如果光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本。相反,光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調節過度或痙攣而形成近視眼。
3、用眼距離過近:據有關資料報道,近視眼以長期用眼距離過近引起者爲多見。青少年眼睛的調節力很強,當書本與眼睛的距離達7-10釐米時仍能看清物體,但如果經常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調節異常緊張,從而可形成屈折性(調節性)近視,所謂的假性近視眼。
此外,日常不良習慣都會導致近視,如走路時看書,寫字姿勢不正確,都是形成近視眼的原因。
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