低壓97mmHg怎麼降下來
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低壓是指舒張壓，舒張壓97mmHg若是在情緒激動、緊張狀態時出現，短時間內可自行下降，無需治療。若舒張壓長期處於97mmHg，需考慮是高血壓，可採取一般措施調理或藥物治療使血壓降下來。
正常情況下，機體在安靜狀態時的舒張壓在60~90mmHg之間，收縮壓在90~140mmHg之間。如果是在情緒激動、緊張等狀態下會出現一過性血壓升高。一般及時調整情緒，待體內交感神經平穩後，血壓在短時間內可自行下降，不需要採取治療措施。
如果舒張壓長期處於97mmHg，且不是同一天內三次血壓測量結果都超過正常範圍，則可診斷爲高血壓。高血壓的患者日常生活中注意休息，忌菸禁酒，減少鈉鹽、脂肪的攝入，適當鍛鍊身體。部分病情較重者需遵醫囑服用鈣通道阻滯劑，比如維拉帕米、硝苯地平等，以及卡託普利、貝那普利等血管緊張素轉換酶抑制劑等藥物治療，這有利於將血壓降低至正常範圍。
對於舒張壓97mmHg者而言，平時需加強日常生活管理，定期監測血壓變化。如果是一過性血壓升高不需要處理，若是高血壓導致的血壓偏高，則要及時就醫，找醫生治療。
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