妊娠期糖尿病的血糖控制標準
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一般情況下來說,如果女性在懷孕期間患有糖尿病這種病症,那麼要確保自己空腹狀態下的血糖數值小於5.3摩爾每升,餐後狀態下的血糖小於7.8摩爾每升。但是體內的血糖數值絕對不能夠低於3摩爾每升。而在妊娠期間可以考慮遵循少吃多餐原則以及長時間運動鍛鍊來控制體內的血糖水平。
在妊娠期間,部分女性可能會出現飲食不節制又或者是身體抵抗力降低的情況,這往往就會導致自己的身體發作糖尿病這一種病症。如果再不及時控制體內的血糖水平,甚至可能會影響到胎兒的正常發育,所以對於該疾病必須重視起來。那妊娠期糖尿病的血糖控制標準是多少呢?
一、妊娠期糖尿病的血糖控制標準是多少
1.高血糖控制標準
爲了保證母嬰的健康,所以,妊娠期糖尿病人一定要控制好自己體內的血糖水平,如果是空腹狀態下,那麼體內的血糖水平應該低於5.3摩爾每升。
如果是餐後狀態,那麼應該根據餐後的具體時間來決定血糖的控制標準,一般餐後一小時的血糖水平應該低於7.8摩爾每升,餐後兩小時的血糖水平應該低於6.7摩爾每升。達到這樣的血糖控制標準以後,一般糖尿病的發作就不會給孕婦以及胎兒的身體健康狀態造成不良影響。
2.低血糖控制標準
但是在控制體內血糖水平的時候,也需要注意不要出現血糖過低的狀況,如果此時孕婦體內的血糖水平隨機低於4摩爾每升,那麼就應該引起重視了,需要立刻調整相關的治療方案。如果說血糖水平小於三摩爾每升,必須立刻進行治療處理,不然可能會導致流產等狀況的出現。
二、妊娠期糖尿病血糖如何控制
1.遵循少食多餐原則
因爲在懷孕期間孕婦身體所需要的營養的量還是比較多,所以不能夠一味的少吃食物來調整體內的血糖水平。建議孕婦最好是遵循少食多餐的原則,這樣既能夠控制好體內的血糖水平,也可以防止身體出現低血糖或者是營養不良的狀況。
2.堅持運動鍛鍊
在懷孕的時候也可以適當的運動鍛鍊,這樣也能夠幫助身體控制體內的血糖水平。
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