嬰兒兩個月睡眠時間是多少
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嬰兒兩個月睡眠時間可達到16~18小時左右,具體時間因人而異。
一般情況下, 2個月嬰兒總睡眠時間爲16~18小時左右,其中夜間睡眠大概9~10小時,白天睡眠約5~7小時左右,都是比較常見的,因爲每個嬰兒發育速度是有差距的,所以在睡眠時間方面,也並非是固定不變的。以嬰兒個人的情緒狀態,飲食,大便,身高,體重等等綜合指標來判斷。睡眠時間會存在一定的差距,但嬰兒一般狀況良好,通常是正常的。
2月齡嬰兒還沒有晝夜觀念,需要家長創造合適的睡眠環境幫助嬰兒入睡。比如在嬰兒睡覺時保持安靜,空氣溼度不宜過乾燥,貼身衣物和被子應使用親膚類型,避免穿着過熱等。
建議白天可以打開窗簾,這樣可以讓嬰兒有足夠的清醒意識,晚上創造一個好的睡眠環境,有利於睡眠。
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