經常生氣可致乳腺增生
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乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,發病率佔乳腺疾病的首位,近年來呈逐年上升的趨勢,且年齡越來越低齡化。婚育、膳食、人生存的外環境以及遺傳因素都是乳腺增生的發病原因,然而很多女性也許還不清楚,生氣也可導致乳腺增生。
乳腺增生屬於中醫“乳癖”的範疇,其發生與肝氣鬱結相關。經脈是人體內氣血運行的通道,在十二正經中,足厥陰肝經循行佈於兩脅。如果長期生氣、發怒易致肝氣不舒,鬱久則會傷肝。而氣機鬱滯,蘊結於乳房脈絡,致經脈阻塞不通,不通則痛,則可見乳房疼痛;肝氣鬱久化熱,灼津爲痰,加之肝鬱氣血運行失常,氣滯痰凝血淤結成塊,則可見乳房結塊。而乳房疼痛與乳房腫塊是乳腺增生病的兩大主證。患者多表現爲憂鬱寡歡,心煩易燥,兩側乳房脹痛,可捫及腫塊,腫塊隨情緒的波動而變化,經前症狀嚴重,經後症狀緩解,可伴有兩脅脹悶,少氣懶言、善太息等等。
因此,愛生氣的女性應學會控制情緒,積極的尋找排解不良情緒的方法,以防出現乳腺增生;已發病的女性應在積極治療的基礎上,注意保持良好的心態,以防病情加重。
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