晚上睡不着覺怎樣治療
本文已影響2.79W人
晚上睡不着覺時，可以選擇鍼灸法、按摩法、拔罐法、藥物法等方法治療，養心安神、助眠。
1.鍼灸法
失眠嚴重，晚上無法入睡時，可對照海穴、申脈穴、百會穴、神庭穴、神門穴等穴位進行鍼灸，寧心安神、強陽滋陰、調和陰陽等，就能達到治療失眠的目的。
2.按摩法
失眠者仰臥，按摩者用雙手拇指的指腹從印堂穴直推到神庭穴，再從印堂穴分推到太陽穴，並用指端點揉神庭穴、百會穴、太陽穴、陽白穴等穴位，能起到補益心脾、養心安神、助眠的作用。
3.拔罐法
對肝腧穴、心俞穴、膽腧穴等穴位拔罐，留罐5-10分鐘後取下，也能起到養心安神、助眠的作用。
4.藥物法
失眠特別嚴重時，可服用藥物治療，如棗仁安神液、天王補心丸、七葉安神片、甜夢口服液等，能起到養心安神、健脾和胃、助眠的作用。雖然中成藥副作用較小，用藥也需遵醫囑。
相關內容
熱門精選
-
兩個月大嬰兒晚上睡不着覺怎麼辦
-
晚上睡不着怎麼調理
-
晚上睡不着覺喝牛奶有助於睡眠
-
晚上睡覺腳熱總愛放外面什麼原因？晚上睡覺腳熱睡不着怎麼辦？
-
怎樣讓嬰兒晚上睡長覺
-
怎樣讓嬰兒晚上睡覺
-
【晚上睡覺磨牙怎麼治療】治療晚上磨牙的妙招 治療晚上睡覺磨牙偏方
-
嬰兒晚上趴着睡覺好嗎
-
晚上怎麼睡不着怎麼辦
-
晚上睡不着要怎麼辦
-
晚上睡覺會不會壓着胎寶寶
-
孩子晚上睡不着覺是怎麼回事
-
怎樣讓寶寶晚上睡長覺
-
孩子晚上幾點睡覺最好 孩子晚上睡不着怎麼辦
-
晚上老睡不着怎麼辦
-
晚上睡不着怎麼辦
-
怎樣寶寶晚上睡好覺
-
懷孕四個月了晚上睡不着覺怎麼辦
-
上火睡不着覺怎麼辦
-
懷孕一個月晚上睡不着覺怎麼辦
-
晚上睡覺咬牙怎麼治
-
孕婦晚上怎樣睡覺舒服
-
寶寶晚上睡覺要抱着睡怎麼辦
-
怎樣讓寶寶晚上想睡覺
-
晚上耳鳴睡不着覺怎麼辦 晚上耳鳴睡不着覺怎麼治療
-
懷孕34周晚上睡不着覺怎麼辦
-
孕婦晚上餓着睡覺好嗎
-
嬰兒晚上睡覺要抱着嗎
-
晚上睡覺打鼾怎麼治
-
晚上胎動覺都睡不着怎麼回事