女性哮喘如何飲食
本文已影響1.77W人
本文已影響1.77W人
常規而言,哮喘患者飲食不宜過飽、過鹹、過甜,忌生冷、海腥、油膩、辛辣、菸酒等,少數患者對某些食物過敏,多見的誘發哮喘的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮,也有食豬肉、番茄、巧克力等發生過敏的,應立即避免食之,下面來看女性哮喘如何飲食?
一、飲食宜清淡易消化。不宜過飽、過鹹、過甜,飲食過鹹,水鈉易瀦留和刺激呼吸道,飲食過甜容易生痰。
二、忌食刺激性食物。辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,刺激呼吸道,使咳嗽、胸悶、憋喘加重,不利於哮喘康復。
三、忌食海腥肥膩及易產氣食物。俗話說:“魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。這不僅是一般人飲食原則,更是哮喘病人應遵循的原則。魚蝦、肥肉易助溼生痰;產氣食物如韭菜、地瓜等,對肺氣宣降不利,故均應少食或不食。
四、多吃新鮮的蔬菜水果,保證各種營養素的充足和平衡。新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等,海帶、海蜇中含有較豐富的微量元素硒,這些對清除氧自由基,減少氧自由基對組織的損傷,預防哮喘的發作,都有很好的作用。
五、多吃食用菌類。如香菇、蘑菇等,其中所含的香菇多糖、蘑菇多糖等,能調節免疫功能,增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發作。
老年女性哮喘如何預防
過敏性哮喘的原因有哪些?過敏性哮喘如何食療?
過敏性哮喘是如何引起的?適合過敏性哮喘的飲食有哪些?
哮喘病的飲食禁忌 哮喘病如何治療
幼兒變異性哮喘如何治療?如何鑑別診斷哮喘?
過敏性支氣管哮喘飲食應注意什麼?如何治療過敏性哮喘?
哮喘的飲食禁忌
老年女性哮喘如何護理
老年女性哮喘如何診斷
男性哮喘如何護理
男性哮喘飲食應注意什麼
胃食道反流性哮喘如何預防?哮喘患者能活多久?
過敏性哮喘如何飲食護理?過敏性哮喘的預防措施有哪些?
男性哮喘如何治療
如何治療哮喘性支氣管炎?哮喘性支氣管炎有哪些飲食禁忌?
女性哮喘如何合理運動
女性哮喘如何避免復發
過敏性哮喘的飲食護理
患哮喘如何進行體育鍛煉?哮喘病人該如何飲食最合理?
女人哮喘如何預防
如何迅速治療過敏性哮喘?飲食療法能緩解過敏性哮喘嗎?
女人哮喘如何護理
小兒過敏性哮喘飲食禁忌
女人哮喘飲食應注意什麼
中老年女性哮喘如何護理
季節過敏性哮喘如何治療?過敏性哮喘如何檢查?
中老年女性哮喘如何診斷
中老年女性哮喘如何預防
變異性哮喘如何預防?兒童哮喘在飲食方面應注意什麼?
變異性哮喘的飲食禁忌