牙疼的日常預防措施

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牙疼是牙齒疾病表現出來的一種症狀，可以由牙髓牙，牙周炎，齲齒等引起，蛀牙的出現是讓我們非常痛苦的，很多需要斷掉神經線來緩解牙痛，嚴重的時侯還要拔掉牙齒，所以養成好的生活習慣非常重要，那麼，牙疼的日常預防措施有哪些?

蛀牙就是因爲嘴巴里面有好多的食物殘渣，這樣長期的下去就會出現蛀牙的情況，首先就是要注意清潔，從小就要教孩子怎麼刷牙，用正確的刷牙方式，另外還要適當去監督他們，每次刷牙要認真刷，要刷夠3分鐘，每天兩次早晚各一次才行，保持口腔的清潔，得蛀牙的可能性就會降低很多。

還有就是要少吃零食，在零食裏面呢要少吃甜食，甜食是我們牙齒的天敵，如果經常吃甜食，特別是在睡覺之前食物殘留在我們的口腔裏是很容易腐蝕牙齒的。所以一些愛吃甜食的小朋友的家長要注意了要適當控制。

還有在飲食的搭配要注意各種營養都要均衡攝入，不能說依着孩子偏食，特別是一些補鈣的食物更加要補充到位，因爲我們的牙齒就是鈣質組成的，所以不能缺鈣這樣對牙齒的發育不好。

由於齲齒初期無症狀而不易被察覺，直到出現疼痛症狀時家長才急於帶孩子到醫院就診，此時往往已錯過良好的治療時機。因此，醫生建議在孩子週歲時便可進行首次檢查，以後每半年定期複查一次，發現齲齒及時治療。切莫因事務繁忙而忽視了孩子的牙齒健康，願您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒。

以上是牙疼的日常預防措施的相關介紹，希望對大家有所幫助。

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