中年女性肩膀痛的原因
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導致中年女性肩膀痛的原因很多，頸椎病、肩袖損傷、肩周炎等疾病是比較常見的誘因。
1.頸椎病
隨着年齡增長，頸椎退行性病變，如長期坐姿不當、伏案工作、頸部着涼受寒等，很可能引起頸椎病，出現膨出、突出的頸椎刺激、壓迫周圍組織，常有肩頸疼痛症狀。病情嚴重壓迫神經根時，還有上肢疼痛、麻木等表現。
2.肩袖損傷
肩袖包括肩關節前、後、上方的岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌。隨着年齡增長，岡上肌血管退變，肌肉、纖維組織壞死、斷裂，稍微受到外力撞擊就可能導致肩袖損傷，肩關節腫脹，導致肩部疼痛、活動受限等。
3.肩周炎
臨牀數據顯示，50歲左右的人羣是肩周炎的高發人羣，女性發病率高於男性。主要是中年女性肩周肌肉退行性病變，再加上長期過度活動、姿勢不良等，使肩周出現慢性損傷導致的。受到炎性刺激，肩關節疼痛、活動受限。
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