決明子金銀花菊花枸杞泡水喝的功效與作用
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決明子金銀花菊花枸杞泡水喝
清肝明目、清熱解毒、滋陰潤肺
金銀花、菊花、枸杞、決明子都是效果比較好的中藥材,且比較常見,可以起到清熱解毒、清肝明目、疏散風寒的效果。 1、清肝明目:決明子、枸杞都有清肝明目的功效,與金銀花菊花一起泡水飲用,對肝火旺、目赤有一定的緩解作用。 2、清熱解毒:金銀花、菊花有較好的清熱解毒功效,加入枸杞、決明子,可去除體內熱毒、溼熱,緩解上火引起的口舌生瘡、大便乾燥等症狀。3、滋陰潤肺:枸杞有滋陰潤肺、補肝、明目的功效,菊花有平肝明目、散風清熱的作用,兩者搭配可改善肝陽上亢、肝腎陰虧、頭暈目眩、虛勞咳嗽等症狀。
溼熱體質人羣、肝火旺者
懷孕人羣、氣虛便溏者
火鍋、丹蔘、大麻、枸杞
金銀花、菊花有清熱解毒作用,火鍋易上火,與火鍋一起食用,會影響藥效發揮。丹蔘、大麻與決明子藥效相剋,會降低決明子的藥效。
直接食用
決明子、金銀花、菊花、枸杞清洗乾淨,用熱水沖泡5分鐘左右即可飲用。
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