外痔能提前預防嗎

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很多人得了外痔都會問還能治癒嗎？答案肯定是能治癒的，外痔是一種具有一定危害性的疾病，這種疾病發病人羣比較普遍，不過一般人對於這種疾病就是不重視，更是不會到正規的醫院去治療，這種認識方法是錯誤的，下面通過文章我們來看下外痔能提前預防嗎？

外痔的五大預防要點

1、加強鍛鍊，增強機體抗病能力。

起居有常，工作勞逸結合。從事久站久立工作者，應適時變換體位。

2、預防便祕。

（1）養成定時排便的習慣：避免蹲廁時間過長。

（2）選擇正確治療便祕的方法：若有頑固性便祕需在專科醫生指導下正確治療。

（3）合理調配飲食：養成良好的飲食習慣，定時定量進食，忌食辛辣、醇酒厚味。多食蔬菜、水果和纖維素多的食物，少食辛辣刺激的食物。

3、女性注意孕期保健。

女性得外痔的原因與女性特有的生理特點密切相關，如月經期、妊娠期、產褥期、更年期等使肛門負擔加重，引起痔瘡的發生，尤其是妊娠後期，因胎兒增大壓迫直腸，除了排便困難之外，同時使直腸肛門靜脈血迴流發生障礙，不僅容易發生痔，並且可使原有的痔進一步加重。

4、保持肛門周圍清潔。

5、其它。腹壓增高可引起痔瘡。例如肝硬化引起的門靜脈高壓症，使肛門直腸血管擴張引起痔瘡。此時應首先治療肝硬化等原發病變。

通過上述文章的介紹相信大家懂得如何防治各種心理病態和外痔的一般知識，障礙各年齡期和羣體的心身健康特別是要加強政治思想工作。

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