睡覺時四肢抽搐的原因

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睡覺時四肢抽搐可能是天氣寒冷,或日間過於勞累等生理因素導致的,也可能是長期缺鈣症狀較爲嚴重導致的。

睡覺時四肢抽搐的原因

天氣較爲寒冷時,機體的血液循環也會隨着血管的收縮而逐漸變慢,甚至出現血液循環阻斷現象,影響神經營養的支配,進而導致肌肉出現異常收縮現象,一般可通過保暖或按摩緩解睡覺時四肢抽搐。日間過於勞累也會出現肌肉內的大量乳酸堆積,引起手腳抽搐。

睡覺時四肢抽搐也可能是機體缺鈣導致的,長期的鈣質缺失會導致肌肉處於異常興奮的狀態,出現在睡眠時肌肉興奮抽搐的現象。

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