杜絕不良習慣預防女性不孕
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女性不孕是一種給患者的身心健康均造成極大損害的不孕不育疾病,預防應從杜絕以下3個不良習慣開始。
1、杜絕快速減肥
女性減肥要注意方式方法,千萬不可追求快速減肥。一般快速減肥都是通過藥物、嚴格控制飲食、手術等手段實現的,這些方法很可能導致中樞神經損害以及內分泌系統紊亂,進而引發雌激素、孕激素的分泌減少,或者月經週期紊亂、月經量減少或增多、排卵障礙等,逐漸形成女性不孕。
2、杜絕過度飲酒
一般來講,正常的飲酒量要根據個人體質而定,少量飲酒對身體還是具有一定好處的,但是過度飲酒是百害而無一利的,長期大量飲酒不僅可導致女性排卵障礙,還會誘發子宮內膜異位症,或者月經不調、痛經等病症,造成女性不孕的嚴重後果。所以預防女性不孕要從杜絕大量飲酒開始。
3、杜絕經常喝咖啡
咖啡雖是一種可提神醒腦的食物,但並不是攝入越多越好,並且經常飲用咖啡還會產生一種依賴感,嚴重的甚至造成女性不孕,這主要與咖啡中咖啡因導致DNA損害及染色體畸變有關。
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