在脖子兩側刮痧能排毒嗎
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刮痧的應用範圍比較廣泛,不僅可以用於疾病治療,還能進行養生,作爲一種傳統的中醫治療方式,它的出現給大家的生活增添了很多的健康色彩,很多人都喜歡採用此方式進行排毒驅寒,那麼,在脖子兩側刮痧能排毒嗎?
在脖子兩側刮痧是可以起到排毒作用的,只是頸前部皮膚嬌嫩、敏感,頸部兩側又有大血管通過,因此用砭石刮痧板刮拭時應速度緩慢,力度也要因人而異。刮痧能很好的排除身體毒素,將體內的垃圾刮痧到體表,促進血液循環,提高身體代謝活力,加快身體廢物的排泄。
刮天樞穴:可加速促使溼邪、毒邪從糞便排出,起到緩解便祕、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、噁心想吐等症。取穴時,可採用仰臥的姿勢,天樞穴位於人體中腹部,肚臍兩側兩寸處。
刮曲池穴:能夠轉化脾土之熱,燥化大腸經的溼熱,緩解皮膚粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼和上肢癱、麻、痛,對高血壓也有緩解作用。屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點,完全屈肘時,即位於肘橫紋外側端處。
刮豐隆穴:可輔助緩解痰溼誘發的胸腹痛、嘔吐、便祕、眩暈、煩心、面浮腫、四肢腫等狀況。在小腿前外側,外踝尖上8寸,距脛骨前緣二橫指(拇指)。中醫認爲溼必生痰,此穴位可以化痰溼、清神志,尤其適合初秋裏溼邪較盛的人羣。
刮痧雖然好處十分多,但是我們在操作時,也要小心謹慎,以免對皮膚造成損傷。另外脖子兩邊往往皮膚比較脆弱,刮痧學用的器具絕對不能夠太過尖銳或者鋒利,一定要避免刮傷皮膚。如果皮膚上正患有潰瘍,建議不要刮痧。
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