小孩學乒乓球鍛鍊什麼性格 孩子學乒乓球的好處
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很多家長都說自己小孩猶豫不決沒有果斷力,其實培養小孩的果斷可以學乒乓球,下面本站的小編就來說說:小孩學乒乓球鍛鍊什麼性格 孩子學乒乓球的好處。
猶豫不決的孩子可經常參加乒乓球、羽毛球、網球、跳遠等體育活動。小小的國球在臺案上跳躍,最考驗人瞬間的判斷能力,對鍛鍊孩子的果斷性有很大幫助。
希望他理解這是一種精神陪伴,一種生活的品味,培養一生的愛好。學習乒乓球早已超越了學一個特長的範疇。
從小到大的過程中,學會成長,學會去克服,學會勤奮,學會沉下心來,學會堅持夢想不二心,學會嚴謹。其實它更像是一種性格的磨練!
1、年齡:一般小孩從五歲左右就可以進行基本的乒乓球知識練習,一般要求教練先觀察一下孩子的體質和身高,制定一些簡單的訓練計劃。另外,在器材選擇上,兒童拍應該比成人用拍稍輕一些,球檯應該比成人臺低10cm等。這些您可以諮詢正規的教練。
2、興趣:興趣是最好的老師,如果能讓孩子喜歡這項運動,是最好的。否則,也要慢慢培養,家長千萬不能逼迫孩子去訓練,要不然會適得其反。訓練過程中應該多鼓勵和表揚孩子,這樣孩子容易產生興趣,效果比較好。
3、兒童訓練中技術與力量的辯證:一般來說,兒童初學打乒乓球,並不強調體能和爆發力,相反,兒童學習乒乓球要注意培養孩子對乒乓球的興趣和對乒乓球的悟性,以及掌握正確的基本技術動作和擊球姿勢。兒童在學習乒乓球過程中應該以練習基本技術爲主。家長朋友千萬不能拔苗助長。
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