孩子專注力差怎麼辦 父母減少嘮叨和訓斥
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孩子的天性往往是好奇與愛動,他們對任何事物都會產生興趣,但是他們的興趣往往只是稍縱即逝的,那麼家長怎樣培養孩子的專注力呢?如何讓孩子養成好的習慣。
專注力是指一個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。人的注意力,受多方面因素的影響,注意力缺陷,常常是許多學習差學生的共同特點。
換句話來說,專注力是需要進行後天訓練、培養的“個人能力”,而不是先天決定的“天賦”。
有很多家長很擔心寶寶會輸在起跑線上,急吼吼地去報一堆學前輔導班,殊不知比起入學之前識了多少字,專注力這樣的學習能力的培養纔是真正急需的。
再進一步與家長深入交流,探討上述現象的成因,我發現,專注習慣大部分是從小養成的,如老師的多次激勵,自我亮點受到肯定後逐漸固化爲一種優良的習慣;再如家長的最初嚴管,他律逐漸轉化爲自律;還有從小愛讀書遷移爲專注學習等等。
總之從幼兒園到小學是這一習慣養成的最重要的時期。不能專注學習者要麼小時候有多動傾向,要麼受到過某位老師或家長的負面評價,甚至是一次自尊心嚴重受傷的批評。
導致孩子不能專注學習的觸發點儘管多樣,但有一點都是普遍的,那就是孩子在成長的關鍵時期,家長、教師的教育沒有及時跟上。
孩子好比小樹,什麼時候澆水、施肥、剪枝都是有很強的時效性的,過期再補作用就微乎其微了。
要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間,當他在相對短的時間內集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間,有成功的感覺,做事會更加自信。
當孩子能力達不到或貌似不專注時,請學會等待。
沒有什麼比一顆安定的心更能給滋養孩子了。以一顆安定的心去滋養另一顆稚嫩的心,讓他也趨於安定,孩子專注力的品質自然提升。所以家長切記,要先耐心地進行引導,不要着急也不要大聲呵斥孩子。
當然,孩子是天生的探索者和小玩家,家長在保護孩子專注力的同時,也可以創造一些好玩的遊戲和孩子一起探索,來拓展孩子的專注力。
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