如何預防腳臭?五招還給你一雙香味
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腳有異味可能很尷尬。你可能認爲腳臭是腳氣,但腳臭不等於腳氣。當你的玉腳染上臭味,難道不尷尬嗎?那麼,我想知道如何預防腳臭。
通常情況下,人們把腳氣和腳臭混爲一談,其實兩者是有區別的。正常來說,腳上散發出不好的味道,是腳臭而不是腳氣。有腳氣的人,一般有汗、腳臭、腳癢等症狀,嚴重患者的腳趾之間有剝皮、裂縫、紅腫、水泡、潰爛等。腳臭的根源是腳皮膚出汗多,有臭味,長期發展成嚴重的腳氣。
那麼,女性朋友們應該怎樣預防腳臭呢?
預防腳臭招數1、穿合腳的鞋子
引起腳臭的原因之一是腳上的鞋子不合適。如果鞋子不合腳,會給腳增加負擔,腳容易出汗。一般來說,汗水是沒有氣味的,但腳臭的元兇是由於腳的壓力和精神壓力而排出的汗水。所以,穿適合自己的鞋很重要。
預防腳臭的把戲2、至少需要3雙以上的鞋
每天穿同樣的鞋,就沒有曬鞋的餘地,鞋子會繁殖很多雜菌。所以,穿了一天的鞋子最好要曬兩天。爲了不讓自己的鞋子有惡臭,最少要有三雙鞋子來供自己換着穿。
預防腳臭的技巧3、注意洗腳方法
洗腳是每天必須做的事情。但洗腳最好使用具有較強殺菌成分的固體肥皂。腳踝和腳趾之間有很多污垢的話,一定要洗乾淨。洗完後,要擦乾淨雙腳。
預防腳臭的把戲4.保持腳底良好的通氣性
選擇襪子時,儘量選擇吸汗性好的襪子,選擇棉、麻、人工纖維等材質。如果一直不太注意襪子材質的人,今後在選擇襪子的時候,一定要注意。請注意襪子在鞋子裏溼熱,儘量不要穿。
預防腳臭招數5、保持鞋櫃乾燥
在預防腳臭這個問題上,鞋櫃是很容易被忽視的。臭味是由鞋子中繁殖的細菌帶來的,如果鞋子不幹燥,如何保持腳的清潔也沒有效果。爲了保持鞋櫃的乾燥,可以在鞋櫃上鋪上廢報紙,加入吸水的炭。
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