如何有效防止腳臭
本文已影響3.01W人
腳臭的人會讓人覺得不乾淨，不衛生，有效的防止腳臭可以減少很多尷尬情況的出現。因此，防止腳臭的出現時減少尷尬的有效辦法。那麼，如何有效防止腳臭呢？
1、注意衛生
平常一定要多注意個人衛生，要勤洗腳，尤其是在運動之後，一定要徹底洗乾淨腳上的汗，換下有汗的襪子，避免因爲襪子上的細菌，導致感染出現腳臭。
2、穿透氣的鞋子
鞋子的選擇很關鍵，很多人會喜歡穿皮鞋，卻不知道皮鞋一點都不透氣，如果本身就很容易汗腳，在穿上皮鞋，腳臭那是肯定的。所以一定要穿透氣性好的鞋子，讓腳氣很好的散發掉。
3、少吃辛辣的食物
辛辣的食物雖然口感好，卻很容易讓人出汗，尤其是容易出汗的人，更加不能多吃辛辣的食物，因爲腳部大量出汗就會產生腳臭的情況。
4、單獨使用洗腳盆和插腳毛巾
腳臭很容易交叉感染，所以一定要用自己的洗腳盆和插腳毛巾，而且也不要隨意的穿別人的鞋子，不然會很容易感染到腳臭的毛病。
