早上不能洗頭嗎?洗頭時我應該注意什麼?
本文已影響1.14W人
本文已影響1.14W人
工作繁忙,許多人喜歡在晚上洗頭或早上出門前洗頭,但如果他們的頭髮沒有乾燥,他們會睡覺或被冷風吹走,這將極大地威脅他們的健康。早上起牀洗頭後,清爽地開始新的一天的工作生活,有人覺得最舒服。睡些人覺得睡覺前洗頭,然後乾燥地鑽進被備睡覺,這是最舒服的。那麼,早上真的不能洗頭嗎?洗頭時我應該注意什麼?現在是什麼樣的呢?
早上洗頭容易受風寒
很多人沒等頭髮乾透就外出,尤其是在嚴寒的冬季,由於頭髮沒有擦乾,頭部的毛孔就這麼開放着,很輕易遭受風寒,輕者也會患上感冒頭痛。但是經常這樣,還可能導致大小關節的疼痛,甚至肌肉的麻痹。
睡前洗頭引起氣滯血瘀
工作一天後,疲勞會大大降低身體抗病痛的能力。睡前洗頭,又不充分擦乾的話,溼氣會滯留於頭皮,長期如此,會導致氣滯血淤,經絡阻閉。睡覺時,剩下的水分,頭部睡覺時,皮膚緊貼枕頭,無法通風乾燥。因此,水分只能依靠人體體溫蒸發,不斷侵蝕頭部肌膚,造成頭部肌膚不適。
洗頭水溫要合適
過熱的水會舒張頭皮表面的血管,過涼的水則會刺激血管收縮。血管的過度舒張或收縮,都會引起不適。對於有腦血管基礎性疾病的老友來說,嚴重的,可能會引起頭暈頭痛。
洗頭不能頻繁
乾性皮膚的人,皮脂分泌不足,洗得太多,用含鹼性肥皂基的洗髮水洗掉不足的皮脂膜,頭屑增多,髮質乾燥。所以對於皮膚乾燥的人,可以每隔一兩天洗一次,選擇溫和保溼的洗髮水。油性皮膚的人,皮脂分泌旺盛,洗得快也沒問題,每天洗一次也可以。
正確使用護髮素
護髮素應塗抹在頭髮中部或尖端,不要拼命塗抹在緊貼頭皮的根部,輕輕地將手指插入頭髮中,慢慢平滑,使護髮素均勻平滑分佈。
早上洗臉要注意什麼
給嬰兒洗頭時要注意什麼?嬰兒多少時間洗一次頭比較好
補牙時我們應該注意什麼?
染髮後洗頭要注意什麼
月子期洗完頭能用吹風機嗎 月子期洗頭髮要注意什麼
爲什麼經期不能洗頭?經期洗頭有什麼危害嗎?
中暑能不能洗澡洗頭
經期不能洗頭嗎?經期的注意事項
月經期間你能洗頭嗎?例假該怎麼洗頭呢?
頭暈應該注意什麼
經期不能洗頭嗎
男人應該怎麼洗臉?早上不要用淨水洗臉
早上洗臉要注意什麼?
硬水洗頭會掉髮嗎 洗頭時掉髮和洗頭有關係嗎
怎麼給寶寶洗頭不哭 寶寶洗頭注意事項
月子期洗頭髮注意什麼
染髮後洗頭要注意什麼
坐月子洗頭髮注意什麼
頭痛應該注意什麼
來月經洗頭要注意什麼?
【冬天早上洗頭好不好】冬天早上洗頭好嗎
爲什麼早上建議不要用洗面奶?早上應該用洗面奶嗎?
孕婦可以早上洗頭嗎
做芋頭應該注意什麼
早上洗頭髮有什麼危害
嬰兒頭上溼疹能洗頭嗎
孕早期洗頭髮有什麼注意事項
洗頭髮掉頭髮能不能經常洗頭
偏頭痛應該注意什麼
早上洗頭好不好 洗頭時的注意事項