月子期洗完頭能用吹風機嗎 月子期洗頭髮要注意什麼
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隨着思想觀念的開放,其實月子期也是可以洗頭髮的,洗頭洗澡只要不是很頻繁。月子期不要受涼。有人認爲月子期吹頭髮對產婦不好。那麼月子期洗完頭能用吹風機嗎 月子期洗頭髮要注意什麼?下面本站小編就來和大家說一說。
在洗頭的過程中,由於熱水的刺激,頭髮毛孔處於擴張的狀態,如沒有使用任何的幹發工具,直接讓溼漉漉的頭髮搭在肩膀上,極有可能受到風寒,從而引發孕期感冒。所以孕婦要注意不能讓頭髮長時間溼漉漉的。
戴上吸水性強、透氣性佳的幹發帽,很快就可以弄乾頭髮,淋浴後也能馬上睡覺,還能防感冒,不過要注意選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。用毛巾輕輕按壓頭皮,把水分多吸收一點,髮梢、髮尾溼一點到無大礙,只要頭皮多擦擦就行,頭髮未完全乾千萬別出門。
如果是在白天洗頭的話,能不用電吹風就儘量不用,洗完頭髮出去陽臺曬曬太陽,不僅可以使頭髮更容易幹,還可以促進孕婦體內鈣質的吸收。
準媽媽應該儘量採靠背坐姿,兩腳自然張開,沖水時,頭及上身前傾約45度,兩手肘可支撐在洗臉檯、澡盆邊或大腿上。如果習慣站姿洗頭的孕婦,務必使用止滑墊、扶手,以防重心不穩而跌倒。可以自備洗髮水到附近的美容店去洗頭,或者請準爸爸幫忙爲自己洗頭。
洗頭的頻次因人而異,也與各人的健康息息相關。當然可以洗頭,但儘量不要天天洗。天天洗頭非但不能保護頭髮,反而會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。天氣慢慢變冷,洗頭的次數稍微減少些。
在普通的季節,一般一週洗頭2-3次是比較合理的。夏季,天氣炎熱,最好隔天洗一次頭髮。如果一不小心淋到雨了,看各位孕媽媽生活的環境來定,這主要是因爲不少地區污染嚴重,落下來的大都是酸雨,有時候擦擦沒用的,得好好洗洗才行。
1、過早洗頭的危害
過早洗頭的確有不少危害,產婦需要排出體內的惡露,但是過早的洗頭會使得子宮內的污血凝滯成塊,不便排出體外。惡露留在身體內排不乾淨,就又會引發一系列的問題,如內分泌不協調,或者是荷爾蒙分泌不平衡,最終產婦會留下月經疼痛或月經不調等問題。所以,在產後坐月子的時候恢復身體是第一重要的,適度清潔即可。
2、洗頭的頻率
產婦可以洗頭以後,在月子期間也不要太過頻繁的洗頭,保持適度清潔就可以了。洗頭髮是爲了防止太多的細菌滋生,所以只要保持一週一到兩次的頻率就可以了。
3、清潔頭皮小竅門
有一種方法適用於有些受不了頭髮長期不洗的產婦,而且又不會讓產婦受到風寒等因素的困擾。可以使用脫脂的棉球沾在溫熱的酒精裏面,然後在頭皮上逐一進行擦拭。擦拭以後,用手進行按摩,按摩以輕盈爲主,不要太過用力,最後用梳子對之前擦拭的頭皮進行梳理,這樣就可以將頭皮上的髒物梳掉,能初步保持頭部的清爽。這種方法需要每天都堅持,常做這樣的清潔還可以疏通頭部的血管。
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