懷孕or節食會造成貧血嗎? 這 4種女性容易貧血
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
最近容易感到疲勞、窒息、心跳加速、頭暈、睏倦、臉色蒼白、食慾不振、噁心、便祕等症狀嗎?如果有的話,可能會貧血。因此,有必要在醫院確診,誰容易發生這種情況呢?
一、長期喝濃咖啡、濃茶的人。由於咖啡能抑制鐵的吸收,濃茶中的單寧酸與鐵結合形成不易溶解的物質,隨糞便排出。
二、月經過多的女性。正常月經量爲30-50ml。超過80毫升,月經過多。經量過多,體內鐵含量供應不足,容易導致貧血。
三、孕婦。由於生理的變化,血量會隨着生理的需要而增加,孕婦的血液會被稀釋丁,孕期一次母親會消耗1000毫克的鐵,而現在的女性,由於月經、偏食等原因,在懷孕前往往會有貧血傾向,一旦懷孕,體內鐵的消耗量就會迅速增加,導致貧血。
四、過度減肥的人。很多人爲了減肥不吃早餐,或者天天拒絕吃主食,或者只吃一些膳食纖維類食品,營養不均衡,這些不良的飲食習慣也容易導致貧血。
所以有這些情況的人,如果真的出現疲勞、頭暈、嗜睡、臉色蒼白等症狀,就不要繼續。一定要去看醫生。
女性血虛容易憔悴的4種補血食譜吃美顏
爲什麼孕婦容易貧血
孕期貧血怎麼辦 孕期爲什麼容易貧血
冬天容易貧血怎麼防?貧血患者補充營養注意這5點
【孕婦貧血容易大出血嗎】懷孕貧血容易大出血嗎
地中海貧血會造成什麼危害
孕婦最易併發哪種貧血
貧血每個人都會有嗎 爲什麼貧血容易被人忽視
孕婦貧血是怎麼造成的
懷孕貧血會見紅嗎
女性爲什麼容易出現缺鐵性貧血 如何防治缺鐵性貧血
容易受到貧血影響的幾種人
女性減肥長期吃水果容易貧血
育齡婦女吃太素容易貧血
貧血吃什麼調理?四種食療方治療婦女貧血
哪些人容易貧血
女性貧血還可以懷孕嗎 貧血的人對備孕有影響嗎
孕婦貧血對胎兒影響大嗎 孕媽媽爲什麼容易患缺鐵性貧血
女性月經過多容易造成生理性貧血嗎?經期月經量多怎麼調理?
o型血女性容易懷孕嗎
懷孕貧血怎麼補比較好 爲什麼懷孕容易出現貧血的症狀
孕期爲什麼容易貧血
爲何早產兒容易貧血
孕婦貧血容易大出血嗎 孕婦貧血容易大出血的嗎
貧血能懷孕嗎
貧血症怎麼造成的
紅細胞生成減少會造成貧血
女性貧血危害大嗎 女性貧血的危害有哪些
女人治貧血的食物有哪些 貧血婦女的十種食療祕方!
什麼樣的女人更容易貧血?女生貧血應該怎麼辦?