美白四個小妙招 做魅力白皙女人
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對於美麗的女性來說，白色的皮膚會讓你更美麗，所以每個女性都嘗試各種各樣的方法來擁有這樣的皮膚的皮膚。美白產品也。除了這些方法，我們還可以每年通過一些日常成分來幫助你美白皮膚。健康護膚是你魅力的王道。以下四種方法讓你成爲一個有魅力的白皙女人。
服用維生素C
維生素C具有美白的作用，但維生素C最好吃維生素C膠囊，或者發泡維生素C錠，是掉在水裏發泡溶解的東西，早晚吃。維生素c即使攝取過多，隨着尿液的排出，也不會囤積在體內，所以必要時晚上補充也沒關係。關於維生素c口含錠和維生素c軟糖，效果有限。
珍珠粉美白
不知道是否巧合，吃白色食物容易變白，杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉等都是白色家庭。市場上有賣包裝的珍珠粉，每天早晚服用，美白效果也很好。珍珠粉也可以和口罩一起塗臉，用保護脣膏保護嘴脣，用保護手霜保護手。在美白法寶排行榜上總是名列前茅。
鮮奶輔助法
鮮奶鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起牀如果沒喝豆漿，就一定會喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會很明顯的感覺到，早上喝過鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶是白色的，我總覺得喝鮮奶也有助於美白的效果！但同樣也是白色的優酪乳，我覺得它的美白效果就不強了，不過在優酪乳里加綠茶粉，能幫助排便。只是，優酪乳的熱量其實滿高的。
豆漿飲用美白
豆漿吃素後，豆漿不僅可以美白，還可以補充體力。肉少吃的話，早上起牀後沒有精神的話，起牀後可以喝打生雞蛋的熱豆漿，怕胖就不要加糖。最近聽說豆漿和生蛋有豐胸的魔法效果！
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