白皙美是健康嗎
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天生的白是明亮的白,潤澤的白,含蓄的白。所謂“一白遮百醜”,女性皮膚白皙是中國傳統的審美理念。如果白皮膚裏面有紅色,紅白隱隱,這屬於正常,而如今美白市場都在打着美白的廣告,吸引着哪些成爲“白皙美”的眼光。
縱觀現在的“白骨精”的確有些人看似屬於“天生麗質”的白皙美,然而揭開面紗,臉面上的白,不是明亮的而是昏暗的,不是潤澤的,而是乾燥的,白的乾枯,白的慘暗。那麼你對這種白瞭解有多少?這種白它提示了我們什麼嗎?
一、心氣虛的白
心氣虛是白而暗,帶點瘀滯不通的感覺,這種人的表現有:心慌、氣短、乏力,自汗,胸悶不舒或痛,體倦乏力,甚則手足冷、畏寒而面色白。
可以服用點中成藥四君丸來治療,當然平常也可以用人蔘、黃芪等來泡水。
食療方:
1、百合10克、桂元肉10克,加少量紅糖燉後,少量頻服。
2、百合20克、蓮子肉20克和粳米200克左右熬粥,早晚服用。
3、桂元肉20克、大棗6個,加入糯米200克,煮粥食用。
二、心血虛的白
心血虛的白,白而乾燥,這種人的表現有:心悸,心煩,易驚,失眠,健忘,眩暈,面色蒼白,脣舌色淡。可以服用中成藥:天王補心丹或者歸脾丸來調理。
食療方:
1、紅棗10個、黑木耳30克、冰糖適量,小火燉爛,飲湯、服藥均可。每日也可作茶飲;
2、雞棗粥:取3~4斤母雞一隻,剖洗乾淨後,和大棗10個,煎成雞湯,服用;
3、熘肝尖:豬肝60克,山藥200g,炒成菜。
三、肝血虛的白
肝血虛多見於女性月經過多或者有失血過多,或久病耗傷陰血,或生血不足等導致血虛的病因,有視物模糊、眼花,眼睛乾澀,眼淚減少,而且一到了傍晚往往看不清東西,視力下降;或肢體麻木,面、舌等顏色淡白,這些均是肝血虛失滋養的表現。血虛越重,白得越重。
平常可以用中成藥:四物顆粒或者八珍顆粒來調理。
食療:同心血虛。
快速發展的社會,浮躁的人羣,崇飾其末而華其表,不從根本上、不從內臟本身發生衰落上去調理,而冠冕堂皇的修飾,在臉面上下足了“裝修”的功夫,本末倒置了吧。
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