絕經期綜合徵可以吃龍眼糯米粥
本文已影響1.67W人
本文已影響1.67W人
絕經期綜合徵,處於圍絕經期和絕經後的女性,多會出現夜晚睡眠不好的情況。這種睡眠障礙隨着閉經後年齡的增長而越來越嚴重。例如,睡眠困難,醒來後睡眠困難,醒來的時間比平時早。特別是晚上睡覺的時候,溼熱、盜汗會感到不舒服,難以再睡覺。不僅如此,持續的睡眠障礙使女性更容易生氣,妨礙正常的思考,記憶力下降。
閉經後容易發生泌尿系統疾病。體內雌激素水平的下降會使尿道變短變薄,尿頻尿急等尿道疾病發生,夜尿增多,想小便,做愛,達到性高潮時,會出現遺尿,咳嗽,笑,打噴嚏,舉重物時會出現遺尿,小便時有灼熱感。
在思想和精神上做好充分準備的前提下,養生保健也是必不可少的。下一位編輯準備了龍眼糯米粥。
龍眼肉25克,糯米40克,粥放入龍眼肉即可。
心腎不交,失眠,夜交藤,炒棗仁,合歡花,有養血安神的工作。如有少腹(小腹)冷墜嘔逆,選加肉桂、炮姜,有強溫經驅寒之功。如體肥脂厚,選加橘紅、車前子、川樸,有祛痰化溼之效。如腰痠足軟選加杜仲、寄生、川斷取其補腎固衝之法。
什麼是絕經期綜合徵 可吃龍眼糯米粥調理
經期綜合徵有什麼表現?如何預防經期綜合徵?
圍絕經期綜合徵的護理
備孕期間能吃糯米粥嗎
圍絕經期綜合症吃什麼
經期綜合徵的發病原因是什麼?如何預防經期綜合徵?
女性經前綜合徵怎麼辦?什麼是經期綜合徵?
薏米百合粥可以長期吃嗎
如何治療圍絕經期綜合徵
【龍眼來月經可以吃嗎】來例假能吃龍眼嗎 經期可以吃龍眼嗎
圍絕經期綜合徵會頭暈嗎
經前期綜合徵的預防
糯米養生粥可防治痔瘡 痔瘡出血患者可以喝糯米藥膳粥
圍絕經期綜合症嚴重嗎
什麼是經前期綜合徵
圍絕經期綜合徵出血怎麼辦
月經期間可以吃龍眼嗎
經前綜合徵可以預防嗎
糯米難以消化嗎?誰不適合吃糯米?
40歲圍絕經期綜合徵怎麼治療
絕經期的綜合症
圍絕經期綜合徵的注意事項
經期綜合徵怎麼治
孕期腕管綜合徵可以自愈嗎 如何預防孕期腕管綜合徵
經期可以吃薏米紅豆粥嗎
孕期可以吃黑糯玉米嗎
二個月孕婦可以吃糯米粥嗎
經前期綜合徵的症狀
什麼是經前期綜合徵
兒童感冒可以吃糯米粥嗎