女性手腳冷經血少嗎?多吃羊肉龍眼肉防寒補血
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中醫認爲,手腳冰涼,經血少是身體虛弱引起的,看起來側重陽虛血虛和血瘀,西醫認爲月經量少,手腳冰涼的原因有很多,如患有婦科炎症、內分泌紊亂、精神工作壓力大、貧血等。其次,這也可能是子宮內膜本身的原因,建議即去醫院檢查性激素的6個項目和血液常規等。
一般來說,經血量少,手腳冰涼,是雌激素水平低或子宮發育不良的表現,明確病因,建議對症治療,也可以讓中醫看看。一般來說,也可以吃活血化瘀、補氣養血和溫陽的中藥烹飪。例如桂附地黃丸、烏雞白鳳丸、十全大補丸等。要積極主動中西醫結合治療,平時養成良好的飲食生活習慣。建議吃銀杏葉活血化瘀,改善血液循環,補充中益氣丸增強體質,同時採用搔爬療法,日常生活中加強營養,合理飲食,不吃油膩食物、動物脂肪和動物內臟,多吃蔬菜水果補充維生素,多喝水,多吃牛奶、豆製品、骨湯等富含鈣和蛋白質的食物
這種疾病平時多吃烏骨雞、羊肉、魚、蝦、蝦對月經量少、手腳冰涼的症狀也有幫助。另外,平時也可以用枸杞子、棗、人蔘、龍眼肉提取茶飲食也有防寒、補血的效果。
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