揪出口臭來源 中醫教你如何趕走口臭
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口臭在日常生活中很常見,給口臭患者帶來了很大的煩惱。特別是在工作中,說話會互相尷尬,長期以來人的自信受到打擊,對人的身心健康也不利。爲什麼有些人每天認真刷牙也有口臭?今天,小編和你一起抓住口臭的來源,中醫是怎何讓你擺脫口臭的?
中醫認爲,口臭多是胃熱或消化不良引起的,平時要注意口腔衛生,少吃油膩,多吃清淡的食品和蔬菜和水果,平時適當喝綠茶、菊花茶、佩蘭茶、舌苔厚的人,吃牛黃解毒丸和大黃泡茶等瀉火藥。找到病因,經常用中藥治療,效果好。
中醫如何治療?
口臭是胃火或胃有溼熱的表現,兒童可用藿香10克,煎成水劑,供一日量漱口用,一週即可。
舌苔油膩者可服清胃散:焦梔子10克,面料10克,當歸10克,生甘草4克,谷芽、麥芽各9克,生山楂9克,煎服,每天1劑,7天即可。
成人舌紅苔不膩者,腹瀉黃散:樟香9克,防風9克,生石膏30克,生甘草4克,焦梔子9克,煎,每天1劑,7天即可。
平時飲食要注意:
1、人在運動的過程中,要多喝水,這樣可以隨時補充丟失體液,以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍,從而形成口臭。
2、每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。
3、吃大蒜後的口氣不好聞,喝一杯牛奶,就能消除大蒜的臭味。
4、檸檬具有生津、止渴、消暑的功效。在沸水中加入薄荷的同時,加入新鮮檸檬汁喝,可以去除口臭。
5、金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香訣竅、順氣健脾的效果。
6、蜂蜜有潤腸通腑、消除腐爛的效果,對便祕引起的口臭有效。
7、山楂性酸,味道甘平,有消瘀、清胃、去口酸的效果。
8、取佩蘭葉10-50克(根據個人具體情況決定),用水煎或用熱水浸泡代茶飲。這方面對胃熱引起的口臭、口苦、苔蘚膩等症狀不能長期消除的,確實有效。
口臭給我們的生活帶來了很多困難,讓我們有口難言,以上去除口臭的中醫方法不再困擾你。
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