四種護理方式遠離陰道炎

本文已影響1.42W人

陰道炎是婦科的常見症狀，不同年齡段的女可能患此病。陰道炎除了會有瘙癢狀況外，還會分泌散發腥臭味的分泌物。陰道炎很容易反覆發作，所以預防很關鍵。如何預防？可以從以下幾個方面開始。

四種護理方式遠離陰道炎

陰道炎的護理方式:

精神護理

積極樂觀的精神狀態是抵抗疾病的好方法，平日適當減壓，學會說話，不要壓迫壞情緒，不要給疾病提供乘坐的機會。

運動護理

加強鍛鍊，增強體質，多曬太陽，進行有氧運動等，可以減少細菌感染和生長的機會。

衛生護理

注意個人衛生、保持外陰清潔乾燥；pH4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。勤洗換內褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內褲，患病期間用過的浴巾、內褲等均應煮沸消毒。

飲食護理

多吃含有豐富抗氧化劑的食物，有助於提高身體免疫力、抗感染性。例如維生素a、維生素c、維生素e、微量元素鋅、鐵、鎂、硒等是抗氧化物，葡萄、柿子椒、苦瓜、番茄、椰菜等食物、薑黃和銀杏等藥物中含有生物類黃酮、番茄紅素等，具有很強的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁兩種食物作爲調味品，可以對抗感染，殺死引起尿道感染的白色念珠菌。

勤喝水可以預防陰道炎

換季，人體免疫功能減弱，很多女性受到陰道炎的影響。醫生說，每天喝白開水很容易預防陰道炎。

醫生介紹，陰道炎是女性的常見疾病，要預防陰道炎，必須從調整合理的生活方式開始。首先應避免過度勞累，保證充足的睡眠；做好保暖，內褲不宜過小或太緊，內褲的面料應以吸溼性、透氣性均好的棉織品爲佳；注意個人衛生，勤洗澡，勤換內褲，大便後手紙應由前向後抹拭，以免污染尿道。

女性在秋冬季節多喝水，每天喝2000cc的水，保證自己每天的正常排尿次數爲5~6次，有效地清洗尿道，避免感染炎症。尿道炎反覆發作時，應立即到正規醫院檢查治療。

預防陰道炎陰道炎私處保健陰道護理

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

細菌性陰道炎護理常識

滴蟲性陰道炎的護理措施

細菌性陰道炎的日常護理

細菌性陰道炎護理問題

細菌性陰道炎護理禁忌

正確護理遠離卵巢早衰

細菌性陰道炎護理常規

請告訴我四種生活烹飪方法遠離內痔

最新文章

推薦閱讀