早上不洗臉對皮膚真的好嗎？ 哪些皮膚適合早上不洗臉？

在生活中，我們看到很多人早上起牀時不洗臉，特別是冬天，很多人早上有不洗臉的習慣，冬天早上洗臉，外出後容易受到寒冷的傷害，對皮膚不好，早上洗臉還是不洗臉有很多疑問

真相1:皮膚有自動修護功能

懶人的想法是，起牀後皮膚還沒有暴露在髒空氣中，所以不需要洗臉。專家的理解是，我們在睡覺前完成了整套維護，皮膚在睡覺時進行維護，你的皮膚整晚建造皮膚的自然防護屏障，爲什麼要洗掉呢？

真相2 ：省時又讓保溼事半功倍

想擁有護膚品廣告裏笑靨如花女星的完美膚質嗎？以小S爲首的一撥女星都表示早上直接擦化妝水會比洗臉好，尤其對於乾性皮膚。是因爲你的日霜在肌膚還殘留水分的狀態下，吸收效果會最好，而且也不需要破壞肌膚防護層後再將營養補回去。

真相3 ：能讓肌膚自動補水

曾經有一位認識的皮膚學專家說過，“駐顏的祕密就是不洗臉。”因爲這個世界上最珍貴最好的護膚類油脂就是人皮膚自己分泌的油脂，很多人玩命地用護膚品洗掉臉上自己出的油脂，然後再拼命地往臉上擦各種各樣人造的油脂。如果你不能通過心理關係，你可以用清水洗臉，因爲你的皮膚會渴！

敏感皮膚的極端療法:14天不洗臉。其實“14天不洗臉”的理解並不在“14天”，也不在“不洗臉”，而在於“恢復肌膚自我修復的能力”，其實不論是哪種類型的敏感，都是由於抵抗外界刺激的表皮層出了問題導致。堅持14天左右，每天用溫水清洗臉上的污垢等，一定要用活泉水或者確定對皮膚好的爽膚水，二次清潔，使用安全的乳液和奶油緩和乾燥的皮膚。

真相5:有一定的道理，但不適合油性皮膚

以上4個優點與青春痘肌無緣，專家建議你們老老實實地洗臉。經過一個晚上的新陳代謝，皮膚會分泌出汗液、油脂等物質，而被單、枕巾上的蟎蟲、灰塵等不潔之物，也有可能會沾染到臉上。因此，早晨的清潔步驟是必不可少的。否則，很容易堵塞毛孔，導致黑頭和痤瘡。

早上不洗臉的話皮膚會變好，相信很多人都不能接受這樣的事實，但事實是事實，事實也是如此，早上不洗臉的話皮膚會變好，特別是青春痘的人，洗臉的話青春痘會增加，所以早上不洗臉對皮膚很好，但是自己的臉上有髒東西和細菌的話就會洗。