男人不防曬易患皮膚癌 男生夏天應該怎麼防曬?
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男生夏天要防曬嗎?不少男人認爲,夏季防曬是女人才要做的事,男人不需要防曬,其實不然,男人不防曬老得快!那麼,夏天男士怎麼防曬?男士防曬霜應該怎麼用?男士們都看看下面的內容吧。
男人不防曬易患皮膚癌
在所有與皮膚癌有關的死亡病例中,因黑素瘤而引起的死亡高達75%。男人愛足球、籃球等等戶外活動,常常暴露於日光下,而暴曬日光使得黑色素瘤患病增加已被公認。因爲,當皮膚受到紫外線大量照射後,引發皮膚損傷,皮膚在隨後的自我修復、再生時,容易引起染色體突變,生成腫瘤細胞。
男生夏天怎麼防曬?
對於男性來說,不需要像女性那樣全方位防曬。但如果在陽光猛烈時外出,儘量使用遮陽帽和太陽鏡,適當情況下還可以穿上長袖衣防止陽光直曬。游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免髮質受損。
墨鏡是最爲被廣泛接受的防曬產品。一款簡單大方得體的墨鏡不但能幫助你有效地阻擋紫外線,還能提升個人的氣質。因此,夏日裏,男士們何不挑上一款適合自己的墨鏡哪?
遮陽帽的選擇相比墨鏡來說就顯得時尚了一步。小小的帽子,形態各異,卻能搭配不同的衣服,將人當時的心情和狀態表露無疑,同時更能起到好的防曬效果,一舉兩得。
不同質地、不同顏色的衣服有着不同的防曬效果,比如,棉質衣服的SPF值大約爲15~40;聚酯淺色衣服的SPF值大約爲7~10;針織淺色衣服的SPF值大約爲4~9。而深紅色或藏青色的化纖服裝是最理想的防曬服裝。男士最好避免穿淺色衣服。
遮陽只能減少太陽直曬和一定程度上減輕紫外線的侵襲。長時間處於戶外,建議適當使用防曬霜進行防曬,男性皮膚油性較大,最好選擇比較清爽的化學防曬劑。還可以在使用防曬劑之前先用爽膚水,爽膚水有控油的作用。洗臉後或防曬劑時效到了後記得補上。
男士防曬霜怎麼用?
第一步:潔面
防曬霜也屬於一項護膚用品了,因此在塗抹前,一定要先潔面,用洗面奶將皮膚徹底清潔乾淨,男士的角質層較厚,油脂分泌旺盛,在夏季本身就是容易出油出汗的季節,如果不把臉洗乾淨,塗完防曬霜後就會覺得皮膚很油膩,而且容易搓泥。
第二步:護膚
潔面過後,按照國際慣例,依舊是護膚,儘管防曬霜能夠保護皮膚不被曬黑,有保護作用,但是究其本質還是化妝品,內含化學成分,直接塗抹到皮膚上,對皮膚多少還是有些刺激的,因此建議先護膚再塗抹,護膚品不僅能爲皮膚補充一整天的水分和溼度,同時還能避免防曬霜直接接觸皮膚,從而減少防曬霜對皮膚造成的傷害。
男士的護膚如果比較講究的話,就是塗抹水乳霜全套,但是在夏季塗抹面霜,皮膚可能會覺得有些油,因此只塗水和乳也行。
第三步:塗防曬霜
塗抹完護膚品後,開始正式塗抹防曬霜,從臉部皮膚開始塗起。
如果是使用帶有滾珠的防曬霜,那麼塗抹之前還要先搖晃一下瓶身,幫助均勻,沒有滾珠的防曬霜則可以直接塗抹。塗抹時,先取適量防曬霜,分別點塗在臉部額頭、鼻子、兩頰、下巴處,然後再用手指將其抹均勻,沒有塗均勻的地方可以再補塗一下。
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