痛風怎麼治療最有效的方法 如何預防痛風?
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痛風並不像通常意義上的關節炎那麼簡單,它不僅會引起身體關節的腫脹和疼痛,如果不能得到有效的治療,而且會對腎臟和其他器官造成嚴重的損害。
痛風怎麼治療最有效的方法
1.尿酸實際上是由嘌呤代謝引起的。如果你想控制尿酸的淤積,你應該從源頭上採取措施。禁止食用含有嘌呤的食物,如動物內臟、豆製品和海鮮。
2.痛風可以用肉桂治療,肉桂粉和蜂蜜可以混合。比例爲1:4,服用後開始按摩關節,只需半小時即可生效。
3.患者可在睡前用痛風專用藥物浸泡,不少於半小時,治療效果好,排出尿酸結晶。
4.酸性物質可以用鹼性物質分解,所以要多吃新鮮蔬菜水果、堅果等鹼性食物。鹼性食物最好按週期攝入。
雖然上述治療方法很簡單,但非常有效。痛風患者可根據自己的情況進行選擇,相信一定取得令人滿意的效果。
如何預防痛風?
爲預防痛風,飲食應做以下幾點:
1.多喝水,少喝湯。血尿酸高的患者和痛風患者應多喝開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。開水的滲透壓最有利於體內各種有害物質的溶解。多喝開水可以稀釋尿酸,加速排泄,降低尿酸水平。湯中含有大量嘌呤,不僅不能稀釋尿酸,還會導致尿酸增加。
2.多吃鹼性食物,少吃酸性食物。痛風患者嘌呤代謝紊亂,尿酸異常。如果吃太多酸性食物,會加重病情,不利於康復。
綜上所述,痛風治療要求患者平時注意休息,休息時擡高患肢,避免關節負重、多喝水、飲酒和藥物治療。生活中要多注意細節,多喝水,少喝湯,多吃鹼性食物,少吃酸性食物,從小預防痛風。
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