不安障礙系列(4):社交不安障礙的治療
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社交不安障礙(社交恐懼症)的診斷確定後,或者有個別社交不安症狀,需要治療。沒有必要“否認”,迴避,而需要積極面對和治療,否則長期下去就會慢性化,對我們的社交、工作和生活造成困難。廣州市腦科醫院精神科徐貴雲
社交不安障礙治療分爲
(1)藥物治療:目前主要治療藥物爲SSRI類抗抑鬱劑,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、西態普蘭、艾司西態普蘭、氟沙明等6種,SNRI類如文拉法辛、穩定類等藥物。當然,具體使用起來比較複雜,也比較有技巧,需要專業的醫生根據病情進行使用。
(2)心理治療:目前國際上認爲最有效的方法是認知行爲治療(CPT),也需要有經驗的心理醫生和精神科醫生的指導。有一點很重要,越怕什麼社交活動越是要參加什麼社交活動。
社交不安障礙的治療與其他精神科疾病的治療一樣分爲急性期、鞏固期和維持期三個階段。大部分患者經過三個階段的治療就能恢復。
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