菸酒是如何一步步摧毀你的心臟的?保護心臟遠離菸酒
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吸菸對健康的危害一般在吸菸幾年後表現出來。菸草燃燒後,其菸草中有400多種化學物質,引起心血管疾病的物質主要是尼古丁和一氧化碳。這些有害物質可以通過呼吸道進入人體血流。尼古丁具有激動交感神經的作用,增加腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌,提高血壓。另外,吸菸容易引起慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌等呼吸道疾病,吸菸引起心血管疾病,往往不受重視。
尼古丁作用於動脈內膜發生脂肪性病變,增加血小板的聚集和粘附,降低血管內皮細胞屏障功能,大量聚集血小板,引起動脈血栓堵塞。
尼古丁還增加了促進動脈粥樣硬化的低密度脂蛋白,防止動脈,減少了粥樣硬化的高密度脂蛋白。一氧化碳進入血流,與血紅蛋白的結合力比氧大250倍,增加碳血紅蛋白,降低血紅蛋白運輸氧的能力,使組織器官缺氧。吸入一氧化碳增加血脂,增加血管透過性,增加血管壁上的脂質,一氧化碳也是動脈粥樣硬化的重要因素。
酒精可以刺激脂肪酸從脂肪組織中釋放出來,使肝合成前的脂肪蛋白增加。前脂肪蛋白和乳糜微粒在血中消除緩慢,加重高脂血症,每天喝少量烈性酒也能促進肝膽固醇的合成,血中膽固醇和中性脂肪含量增加,引起動脈粥樣硬化。
由此可見,吸菸、飲酒對心血管系統危害極大,影響竇房結及其傳導系統,引起心律異常。戒菸、戒酒是預防心律異常的重要環節。因此,爲了健康,我們應該提前戒菸,喝適量的酒。
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