脂肪肝形成有三個原因 女性隨意減肥容易引起脂肪肝
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脂肪肝是肝內脂肪積累過多的疾病。正常情況下,肝臟有少量脂肪,約佔肝臟重量的4%~5%。肝臟中的脂肪超過肝臟重量的10%,就屬於脂肪肝。根據肝臟中含有脂肪的數量,分爲輕、中、重三個等級。
脂肪肝的形成與以下因素有關:
首先,肥胖者50%以上有脂肪肝:飲食高能量、高脂肪、高糖容易引起身體過重或肥胖,過多的能量轉化爲脂肪,積存在體內,肥胖的同時甘油三酯也是脂肪肝的主要原因
第二,約一半糖尿病患者合併脂肪肝:糖尿病是全身代謝障礙的疾病,包括脂肪代謝障礙。2型糖尿病大約50%以上是肥胖和肥胖,高脂血症和脂肪肝是必然的併發症。
第三,營養不良或體重快速減少也會引起脂肪肝:
這是因爲當食物提供能量不足時,爲了滿足身體對能量的需要,必須分解體內脂肪,遊離後的脂肪酸進入肝臟代謝。由於蛋白質不足,能夠將脂肪酸運出肝臟的蛋白質更加不足,結果大量脂肪酸堆積在肝臟中,形成脂肪肝。所以,瘦的人也會得脂肪肝。
因此,在這裏,想用飢餓的方法追求苗條的美眉們,不要認爲脂肪肝是胖人和啤酒肚的專利,盲目減肥也會得脂肪肝!
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