如何有效治療糖尿病?五種方法綜合治療
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最近,新加坡衛生部正式宣佈將採取兩項措施限制高糖飲料的銷售。一是強制性要求所售飲品的外包裝用顏色標註;二是全方位禁止高糖飲品廣告在電視、網絡等羣衆媒體平臺宣傳,限制消費者接觸最不健康飲品,引導人們做出健康選擇。
高糖飲料中的糖分容易被人體消化吸收,人體內的血糖值上升,容易引起糖尿病。糖尿病是以慢性高血糖爲特徵的代謝性疾病。隨着時間的變化,糖尿病可能會帶來急性和慢性的併發症,對患者的生活質量會帶來明顯的影響。
糖尿病有哪些症狀?
糖尿病的典型症狀是口乾、多尿、體重明顯下降。除了這些症狀,糖尿病血糖值高,身體可能會出現急性、慢性併發症。包括眼睛視力模糊,視力下降,人容易疲勞,沒有精神,皮膚瘙癢,手腳麻痹,病情嚴重的患者有恐慌和心悸的症狀。
另外,有部分病人由於反覆的尿路感染去檢查才發現血糖高,還有些病人因爲皮膚上的潰瘍或者腳上的潰瘍反覆,傷口好不了去檢查才發現是糖尿病。發現糖尿病應及時治療,避免病情進一步惡化。
糖尿病的治療方法是什麼?
莫偉醫生指出,糖尿病的治療是綜合性的治療,如果患者能保持良好的心情,積極配合的治療,也能得到與正常人基本相同的生活質量。
第一注意飲食。首先要注意定時定量的飲食,控制食物的熱量、總量,調整飲食結構,達到身體營養需求量。
第二次合理運動。根據個人身體條件,確定運動量和運動方式。運動不要太激烈,不要太持久,適量。慢跑、爬山、騎自行車、游泳等運動適合患者。
第三個重視糖尿病的教育。患者應該知道什麼是糖尿病,定期去醫院檢查哪些項目,注意哪些問題,獲得與糖尿病相關的知識。
第四種藥物治療。患者可口服胰島素等降血糖糖的藥物,或在醫生的指導下進行個人治療,根據血糖值的狀況進行調整。
第五個是監視血糖值,監視血糖值可以用血糖值計和手指測定血糖值。通過血糖監測,可以瞭解患者病情的變化和治療效果。
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