有腎結石怎麼排出來？這五種方法可能會幫助你

腎結石作爲臨牀上比較常見的疾病，一般與很多不正確的生活方式有關，腎結石出現後，常見的尿頻、尿急、尿痛、血尿等表現與腎結石有關，腎結石出現後需要立即採取治療措施。另外，通過合理的方法可以促進體內結石的排出，患腎結石後可以用什麼方法排出結石呢？患腎結石後，可以用什麼方法排出結石？

1、多補水

如果在平時的生活中檢查發現腎結石，這個可以通過合理的方法排出一些小結石，建議患者多補水，因爲補水充足也是促進結石排出的有效方法，飲水量增加，這個時候尿液的排出量也會增加。此外，排尿量增加後，有助於排出小結石，有助於改善結石疾病。

2、服用排石藥物

腎結石出現後，服用藥物可以得到一定的改善。發現病情後，在醫生的指導下正確服用促進結石排泄的藥物，可以擴大患者的輸尿管，同時達到利尿的作用，排尿量增加，體積小的結石也迅速排出。

3、按摩

腎結石出現後，可以通過按摩促進局部循環。自己腎臟部位的結石體積逐漸增大，可能會影響腎臟的正常功能，生病後適當按摩腎臟，配合鍼灸緩解疼痛，改善局部循環，排出體內的結石，可以改善各種不良症狀。

4、多鍛鍊身體

出現腎結石這種疾病後，可以通過運動排出石頭。運動也有利於提高身體的循環代謝能力，跳躍運動也有利於腎部結石的排出。因此在發現腎結石之後，應該結合健康的運動來調理好身體，而且運動對抵抗力的提高有利，這樣也對腎結石病情的緩解有幫助。

5、控制飲食

出現腎結石之後，此時需要調整個人飲食，促進結石的排出。如果是草酸鈣引起的腎結石，應該避免吃高草酸的食物。此外，患者可以適當吃含水量豐富的蔬菜和水果，也有利於腎結石的改善，有助於體內結石的排出。

有以上內容可以看出，如果患有腎結石，結石體積不大，可以保守治療，比如多補水，多吃排石藥，按摩等方式，促進結石排放。