視力5.2相當於多少
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視力5.2相當於計數表中小數顯示的1.5,一般裸眼視力達到5.0以上,視力處於非常好的狀態。在日常生活中也不要過度使用眼睛。不那樣的話,容易引起近視。
如何保護視力
1、多吃富含維生素a和維生素e的食品。眼睛的壽命也有限,年輕的時候保護眼睛不好,年紀大的時候容易變老。所以在日常生活中可以多吃一些營養健康的蔬菜,它其中所含的維生素對肝臟以及其他各類臟器都有着好處,對視力也會有保護的作用。
2、做眼保健操。因爲工作和學習佔據了我們太多的時間,過度使用眼睛也會導致視力下降。通過眼保健操可以按摩眼睛周圍的穴位,當眼睛感到痠痛時,應該停止手中的事情,按摩眼睛的穴位和眼眶部位。
3、減少使用電子設備的時間。電子設備有一定的放射線,長時間盯着也會引起眼角膜的痠痛,過於刺眼的畫面會影響視力,不能過度。
眼睛是心靈的窗戶,視力下降容易給日常生活的視力帶來不便,長時間戴眼鏡也會給臉帶來壓迫,影響精神面貌,保護視力很重要。
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