近視的預防及建議
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近視眼的主要作用主要是緩解眼睛疲勞,按摩眼睛周圍的皮膚,預防近視度數的加深。治療近視還是需要激光手術治療。近視激光手術主要通過激光,用錐形鏡固定角膜,保持激光頭到角膜組織激光焦點的正確距離,使視力恢復到正常水平。
近視的預防和建議
1、近視患者應注意眼睛衛生,不要在強光或黑暗的環境下看書,不要躺在搖晃的車廂裏看書,要保持室內充足的光線和照明。培養正確的閱讀和寫作姿勢。連續使用眼睛1小時後,請注意休息眼睛5~10分鐘。
2、近視治療主要通過戴框架眼鏡、隱形眼睛和屈光手術治療。近視度數高的患者儘量選擇樹脂類透鏡,重量輕,不易碎。鏡框的重量越輕越好,眼鏡一般每兩年更換一次。
3、近視鏡需謹慎,假性近視、散光等情況需在正規醫院測量瞳距等。配鏡必須進行人工和機械雙方的測量數據。
近視注意事項
1、保持足夠的睡眠,多按摩眼睛有助於減輕視力疲勞。
2、平時注意補充有利於維持正常視力的營養物質乳製品、蔬菜、胡蘿蔔等。
3.儘量縮短使用電子產品的時間。
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