改善耳鳴的按摩位置
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耳鳴是耳科疾病中常見的症狀,發病位置在耳內或頭部有聲音,但其環境中沒有相應的聲源,越安靜,聲音越大。耳鳴聲經常是單一的聲音,如蟬鳴聲、嗡嗡聲、蒸汽聲、沙啞聲、振動聲等,有時也會變得複雜。可以是間歇性,也可能爲持續性,響度不一。響度高的持續耳鳴常常睡不着。耳鳴發作時,可按摩耳朵周圍的穴位緩解不適症狀。
治療耳鳴的穴位:
1、聽宮穴位於面部、耳屏前、下頜髁狀突後,開口凹陷。坐在眼前,嘴微微張開。舉起雙手,指尖向上,掌心向前。用拇指指腹按壓耳屏前凹陷的中間部分,用拇指指尖輕輕按壓,每次同時按壓5分鐘,直到有酸脹感。
2、星雲風穴位於耳垂後顳骨入土與下頜角之間的中點,用拇指指尖輕輕揉搓,每次同時揉搓5分鐘,直到有酸脹感。
3、角孫穴:屬於手少陽三焦經,將耳朵摺疊在前面,沿耳尖直髮的地方是。
按摩穴位改善耳鳴的作用:
1、主要治療和耳朵及聽覺有關的疾病,如耳鳴、中耳炎、外耳道炎、聤耳等。可暫時緩解耳鳴引起的不適,寧神通耳。
2、改善耳鳴頭痛、三叉神經痛、眩暈等疾病,具有良好的清頭聰耳、寧神止痛效果。
3、有效刺激耳附近的血液循環,特別是內耳缺血引起的高音耳鳴可以發揮良好的治療作用。
4、按摩角孫穴可吸溼、降濁、清熱、消腫、散風、止痛。特別是耳鳴的症狀預防效果很好。
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