內痔的症狀是什麼?如何有效預防內痔的發生?
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人是直立行走的動物,自立行走,受萬有引力的影響,肛門的血液循環受到阻礙,肛門的血液滯留是人容易得痔瘡的原因之一,便祕、久坐等習慣引起痔瘡。痔瘡一般存在,內痔是痔瘡之一,內痔是什麼?如何有效預防內痔的發生?
內痔的症狀有哪些?
痔瘡分爲內痔、外痔、混合痔三種,內痔的症狀如下。
首先內痣在肛門內生長,內痔初期肉眼無法發現。發病初期表現爲便血,便血呈鮮紅色,一般上廁所後擦拭時發現信上有鮮紅色的血跡,此時便血間歇性,不是每次便後都有鮮血,只有火災後便血嚴重。
其次內痔的嚴重程度不同,有不同的疼痛。內痔初期,肛門處一般不會疼痛,只有在上火時會出現不適感,但如果內痔得不到有效的控制便後出現脫肛的現象就會感覺到疼痛,如果脫肛後不能及時的手工復位,患者就疼痛明顯甚至於坐也不是站也不是。
再次內痔發作時,肛門內充血,氣流不暢,消化不良,可能發生便祕。便祕會使內痔病情惡化,周而復始。
如果內痔得不到有效控制,就會變成混合痣,一直困擾着患者,所以內痔的預防遠遠大於治療,如何有效地預防內痔的發生呢?
如何有效預防內痔?
1、開腿,多運動。選擇自己喜歡的有氧運動,比如每週2~3次早上跑步和游泳,每月1~4次爬山等,堅持鍛鍊可以增強體質,有效抵抗內痔的發生。
2、健康飲食習慣。多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激食物容易引起內熱便祕,內熱便祕容易引起痔瘡,水果蔬菜富含纖維有助於消化,減輕腸道負擔。達到預防內痔的目的。
3、健康的生活習慣。蹲下不要太久,不要坐太久,保持肛門衛生。
內痔雖然不是大病,但得了內痔會給人很大的不便,所以在日常生活中要特別注意預防內痔的發生。不幸得了內痔,要積極治療,按照醫生的指示合理用藥,控制病情。有了內痔很難得到有效的根治。生活中稍不注意就會復發內痔,內痔並不嚴重,一般不推薦手術治療,日常保健很重要。
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