慢性腸胃炎的五大飲食注意事項

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慢性胃腸炎患者越來越多，無論去醫院還是在藥店買藥。慢性胃腸炎的原因也非常多，慢性胃腸炎的人除了飲食治療外，飲食也很重要。

慢性胃腸炎患者的飲食，例如不吃刺激性的食物，避免菸酒等。慢性胃腸炎患者的飲食禁忌很多，接下來一起調查一下吧。

慢性腸胃炎的飲食注意：

1、飲食規律

慢性腸胃炎飲食上要吃一些有利消化、減少刺激的食物，還能夠減少胃腸負擔的食物。飲食還要做到有規律，最好是能定時定量的，要避免暴飲暴食的現象。吃東西的時候，要細嚼慢嚥，這樣食物才能夠有足夠的咀嚼力，更有利於消化。

2、少吃刺激性食物

慢性腸胃炎的患者如果在吃一些刺激性的食物，那麼可能加重病情，因此，在還沒有完成恢復好，最好還是避免食用這類的食物。例如，酒、咖啡、芥末等，鹹、酸、辣、熱、冷、粗等食物也要少吃。

3、戒菸酒

菸酒是很多男人都離不開的兩種東西，但是對於慢性腸胃炎的患者來說，爲了健康還是要把這兩種東西戒掉比較好。因爲這兩種東西對胃粘膜有害刺激作用。

4、注意食物酸鹼平衡

慢性胃腸炎患者，胃酸過多時，可多吃牛奶、豆漿或帶鹼饅頭中和胃酸。

5、選擇具有抗菌、消炎等效果的食物

除了可以選擇抗菌、消炎、清熱解毒等效果的食物外，還可以在疾病間歇期間選擇具有收斂、固定作用的食物。

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