齲齒患者應加強戶外鍛鍊
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注意口腔衛生的孩子應該從3歲開始養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法是刷牙。許多孩子刷牙不夠,方法不合適,不能有效刷牙。規範的是二三三刷牙,即每天早晚兩次刷牙,要刷牙的三個面:外面(脣頰面)、內面(舌面)、咬合面,每次刷牙時間爲三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫的食物殘渣和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環,增強抗病能力。同時要教育兒童少吃零食,少吃糖,少吃黏質食物,睡前絕對禁止吃甜食。
要加強兒童營養和鍛鍊,必須提供蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素豐富的食物。預防齲齒除加強營養外,還要加強體育鍛煉,注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。
定期進行口腔檢查,早期發現,早期填充,防止發展。
早期治療用充填的辦法恢復牙齒的形態與功能,也可用激光照射,廣譜抗菌素溶液漱口等辦法治療。
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