百香果的功效是什麼?哪些水果適合胃腸不好的人吃?
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百香果,又稱雞蛋果,是西番蓮科西番蓮屬的草本藤本植物。胃不好可以吃百香果。這是因爲百香果是酸性水果。胃不好的人直接吃百香果。酸性物質直接刺激胃粘膜,誘發胃酸分泌過多,損傷胃粘膜。
百香果的效果是什麼:
1.百香果皮具有清肺作用。能緩解流感引起的乾咳、濃痰等症狀。也能在一定程度上緩解哮喘。
2、除痔、清腸、祛痘等效果。
3.減肥。百香果熱量低,能增加飽腹感,有效減少對其他食物的需求。百香果中的果膠有助於吸收膽固醇和脂肪,排出體外,抑制脂肪的吸收。
4.百香果富含維生素C和生物鉀,能預防炎症,對人體疾病有一定的預防作用。
二、哪些水果適合腸胃不好的人吃:
3.菠蘿。菠蘿味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功效。
2.桂圓。桂圓可入藥,具有溫胃補脾的功效。是胃腸功能差的理想選擇之一。
1.木瓜。木瓜含有木瓜酶,能分解和加速蛋白質的吸收。能緩解消化不良和胃炎,健脾胃,緩解胃痛。
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